الأطعمة والمشروبات التي تسبب رائحة العرق الكريهة ، بما في ذلك لحم اللانشون والجبن

يعاني بعض الأشخاص من رائحة العرق الكريهة رغم محاولات التخلص منها ، ولا يدركون أن بعض الأطعمة والمشروبات لها دور في هذه الروائح لأنها تستهلك طوال الوقت مما يعرضهم للإحراج والضيق.

تحدثت ساندرا مكاري ، أخصائية التغذية ، عن الأطعمة والأطعمة والمشروبات التي تسبب الروائح الكريهة ، خلال استضافتها لبرنامج “هي وبس” ، حيث قالت: “الشمندر من الأطعمة التي تسبب روائح كريهة تسبب التغيير. في لون البول عند الأطفال ؛ لوجود صبغة بداخله. أما البروكلي والكرنب والقرنبيط فهي تسبب الكثير من الغازات ، لذلك يجب وضع الكمون أثناء الطهي مما يقلل الغازات.

الأطعمة والمشروبات التي تسبب الروائح الكريهة

كما حدد خبير التغذية خلال الاجتماع كيفية التخلص من الروائح الكريهة في الطعام ، مضيفًا: “تحرص الكثير من النساء على وضع الكمون أثناء تحضير المحشو داخل الخليط لتقليل الغازات وكذلك تقليل الرائحة الكريهة ، وهناك مادة تعمل على التخلص من الروائح الكريهة. لا يمكن للجسم أن يتحلل مما يجعله يخرج على شكل روائح كريهة مثل الحلبة والتوابل القوية وكذلك الماغاط ، وبعض البروتينات يمكن أن تسبب بعض الروائح الكريهة مثل الجبن واللانشون والجبن الرومي والأنواع المخمرة والمتقادمة. بخلاف البسطرمة ايضا التونة والسردين مهما كانت …